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Voici la FAQ concernant le coaching personnel, professionnel et sur les ateliers d’Econsi Coaching

FAQ au sujet d’Econsi Coaching

Qu’est-ce que le coaching ?

C’est un accompagnement personnalisé qui répond à vos besoins d’amélioration professionnelle ou personnelle. Le coaching vous permet d’atteindre l’objectif que vous vous êtes fixés. Il permet aussi de dépasser vos blocages et de repérer vos propres clés de réussite..(cf: https://econsicoaching.com/coaching-en-entreprise/)

Quelle est la différence entre une thérapie et un coaching ?

Une thérapie est un travail sur le passé. Un thérapeute vous aide à comprendre « pourquoi » vous vivez telle ou telle situation. Alors que le coaching est un travail sur le « ici et maintenant » et le futur. En tant que coach professionnelle je vous aide à comprendre « comment » vous allez trouver la solution à votre objectif. Je vous accompagne en toute bienveillance dans l’atteinte de votre objectif. Certains de mes coachés sont en complément du coaching suivis par un thérapeute.

Pourquoi se faire accompagner par un coach professionnel ?

Nous avons parfois le sentiment que seul nous ne parviendrons pas à avancer vers l’objectif que nous nous sommes fixés et nous avons alors besoin d’être boosté. Un coach professionnel est un guide, un accompagnateur qui aide à y voir plus clair pour notamment gérer efficacement un changement. Un coach professionnel répond à un code de déontologie.

A qui s’adressent mes séances d’accompagnement ?

Je propose mon accompagnement au public suivant : Toute personne vivant une transition de vie professionnelle et/ou personnelle. les professionnels de la santé sont les bienvenus car je suis moi-même une ancienne infirmière. Je m’adresse aussi aux entreprises du milieu de la santé ou pas.

  • Toute personne souhaitant trouver un équilibre en sa vie professionnelle et sa vie privée
  • Jeune adulte entrant dans la vie active
  • Toutes personnes qui recherchent un emploi
  • Salarié partant à la retraite
  • Salarié étant déjà dans la vie active et souhaitant se réorienter professionnellement ou évoluer au sein de son entreprise
  • Salarié souhaitant reprendre une activité après une période d’inactivité professionnelle (arrêt maladie, congés maternité, burn-out…)
  • Manager, dirigeant souhaitant se faire accompagner dans le cadre de ses fonctions (gestion du stress, gestion des émotions, gestion du temps et des priorités, meilleure communication avec ses équipes…)
  • Toutes personnes qui veut apprendre la gestion du stress
  • Toutes entreprises pour les diagnostics psychosociaux, et qui veulent mettre en place des groupe d’analyses des pratiques professionnelles

Comment se déroule un processus de coaching ?

Je vous propose de faire un entretien préalable téléphonique ou en visio conférence offert et sans engagement qui peut durer jusqu’à 30 min. Celui-ci a pour but de vous expliquer ce qu’est le coaching et ce qu’il n’est pas, mais aussi de vous exposer ma manière de travailler. Cet entretien me permet par ailleurs de comprendre votre demande et de répondre à vos questions.

Si et seulement si vous êtes d’accord, nous fixons ensemble la première séance de coaching

Déroulement des séances & des ateliers

Quelle fréquence faut-il pour envisager un processus de coaching ?

Mon expérience me fait dire qu’une séance tous les quinze jours est un bon rythme. Evidemment tout dépend de votre objectif et du délai que vous vous êtes fixés pour l’atteindre.

Combien dure une séance et combien en faut-il ?

Chaque séance dure une heure. Un processus de coaching peut prendre du temps et sa durée varie d’un coach à l’autre. Cela dépend de votre situation et de votre motivation. En règle générale, le processus de coaching dure entre 3 séances et 10 séances.

Quand est-ce que le coaching prend-il fin ?

Le coaching prend fin quand votre objectif est atteint et quand vous vous sentez assez autonome. Nous prévoyons alors une séance de clôture qui marque la fin du processus de coaching. En cours de séances, il n’est pas rare que mes coachés se découvrent un nouvel objectif. Dans ce cas, nous démarrons alors un nouveau processus de coaching.

Quelle est la différence entre un coaching en face à face et un coaching à distance ?

Aucune, mis à part la différence de prix justifiée par le temps de transport et les frais de déplacement inerrants au coaching en face à face.

Les séances à distance peuvent se faire par téléphone ou en visio conférence via Skype, Microsoft Teams,  etc. Vous avez juste besoin d’un ordinateur ou d’un smartphone et d’une connexion WIFI.

Où ont lieu les séances de coaching ?

Environ 80% de mes séances de coaching se font à distance. Mes séances de coaching en face à face ont lieu principalement à Paris et Bordeaux.

J’ai l’habitude de travailler sur Valence dans des espaces de coworking  mais aussi dans des lieux que mes clients affectionnent particulièrement (salon privé, salon de thé, parcs…). L’essentiel est que vous vous sentiez à l’aise pendant la séance de coaching.

Je peux me déplacer (hors Valence) mais dans ce cas, je facturerais en supplément des frais de déplacement tels que billets de train, taxi, notes d’hôtel ou de restaurant etc.

Ou ont lieu les ateliers?

Certains pourront se faire à distance, d’autres se feront dans des lieux de coworking, parcs…..

Combien coûte une séance de coaching ?

Un coach professionnel certifié facture une séance entre 80 € et 250 €… Je facture mes séances entre 90 € et 100 € > Voir la page des tarifs

Les tarifs des ateliers seront différents